Jana

Hey, ich bin Jana 🙂

Ich bin Yoga-Lehrerin, Kursleiterin für Waldbaden und Achtsamkeit, Kräuterpädagogin, Gesundheitsberaterin und Spiritueller Coach. Du siehst, ich liebe es zu lernen und Wissen und Erfahrungen miteinander zu verknüpfen. So kann ich ein Anliegen von verschiedenen Seiten betrachten und Impulse aus einem weiten Wissensspektrum anbieten. Mir liegt Ganzheitlichkeit am Herzen.

Ich lebe derzeit im Vogtland in Deutschland, bin 50 Jahre und ein Naturmensch. Ein paar Jahre ist es her, dass ich in Wels und im Salzkammergut lebte. Ich traf damals Iris und es war „Freundschaft auf den ersten Blick“. Seitdem ist Sie für mich eine geschätzte Inspirationsquelle.  

Hier biete ich dir Yoga-Stunden „on demand“ zu speziellen Themen an. Meine Kurse basieren auf  Kundalini-Yoga gewürzt mit etwas eigenem Stil. Kundalini bedeutet Lebensenergie – mein Ziel ist es, diese Energie zu stärken und mit Freude am Körper zu verweben.  Du kannst auch ein Thema vorschlagen und wenn es noch für andere interessant ist, dann nehmen wir es gern auf.

Ein neues Angebot ist gerade im Entstehen und darauf freue ich mich besonders:  Shrin Yoku – mein Wellness-Trainings-Programm für die Sinne. Das Beste daran, es bietet dir Spielerische Entspannung in der Natur.

Das ist noch nicht alles: Wenn dir ein Thema auf der Seele liegt, das Du vielleicht nicht benennen kannst (oder auch ganz genau), wenn dir Energie fehlt oder Du dich blockiert fühlst und du anstehst, dann kann vielleicht ein Trancehealing die Selbstheilungskräfte deines Körpers reaktivieren. Du brauchst keine Vorkenntnisse, nur ca. 20-30 Minuten deiner Zeit und deine Bereitschaft Energie zu empfangen. Dafür verabreden wir uns zu einer Zeit, in der Du dich vom Alltag zurückziehen kannst.